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日別アーカイブ: 2016年3月24日

鼻の通りを良くする方法

こんにちは。店長の吉野ですbikkuri04.gif

 

ラジオを聞いていたら、鼻の通りを良くする方法を話していたので、これはbikkuri02.gifと思い、運転しながら覚えたのでブログに書いてみようと思いますte03.gif

 

早速レッツトライ♪

 

①(鼻詰まっている程です)口で息を思いっきり吸う

②息を限界まで吐く

③吐いたら、そこで息を止める

④鼻をつまむ

⑤天井と床を2秒ずつかけながら交互に見る

⑥⑤を続けられるだけ続ける

*⑥は苦しくなったら止めて大丈夫だそうです。

 

僕も花粉のせいか鼻が垂れてきていますが、鼻が詰まるほどではないので、辛い方がいたらお試しくださいte01.gif

鼻づまり

 

その他は左の鼻が詰まったら、右のワキにペットボトルを入れる。逆もまた叱り。。

これもやったこと無いですが有名ですよねte03.gif

 

人に頭揺らしている所見られないところでお試しくださいね~kao-a03.gif