カテゴリー別アーカイブ: 日記

こんにちは！店長の吉野です。

先日久しぶりに体育館でバスケをやってきました

何でしょう？学生だった頃の体育を思い出しました。。。笑

時は残酷ですね。思い出の中でプレーするのと実際のプレーは身体のキレが違います

スラムダンクを久しぶりに読み返してテンション上げて行ったんだけどなーとか思いつつ楽しく運動が出来ました

小学生のコーチしている時に小学校のバスケゴールでダンクはできました。中学生のゴールでは無理でした。背とジャンプ力はどのスポーツでも才能の一部だと確信しました。

（自分で貼っておいてあれですけど・・・この動物はいったいなんだろう？？）

最近アクティブなことが楽しくて英語やる時間が無く困っております

分裂したい。２倍疲れてもいいから少しの時間分裂したい。。そんな２月です。

もうすぐバレンタイン・・・。車でよくラジオを聞くのですが、今日も娘のチョコ作りを手伝ってます！的なお母さんの投稿があったらしく、そんなお話しを聞きました。１人和みました。

チョコかーチョコチョコ

こんにちは。店長の吉野です。

周りの方からインフルエンザにかかった！という方を聞きます。

僕はインフルエンザにあまりかかったことが有りませんが、熱も上がるし関節は痛くなるしで、かかると大変ですよね

お昼は日差しが良い日は暖かいですが朝晩は冷えますので体調を崩さないよう免疫力を高めることも大事です！身体を無理なく動かして、血流を流すことも免疫力を上げる１つの手です

疲れてる方は逆に身体を動かさず血行を良くするお風呂であったりマッサージを受けると免疫力が上がります。

免疫力を上げるマッサージは店長直伝のリフレなんかも有りますのでメニューを下の方までスクロールしてみてください笑　　下へ下へ下へいくとあります

ちなみに僕は東洋式・西洋式どちらも習得しておりますのでご希望ございましたらいつでもお伝えくださいねー

こんにちは伊東です。

皆様、花粉大丈夫でしょうか？

私は花粉症ないのですが、最近鼻水が…アレルギーも検査結果は問題なしで、
何なんでしょうか…

午前中は猫の健康診断行ってきました午後は混んでる耳鼻科で一日終了

花粉の方は花粉を身体からデトックスするのがいいですよ～！

花粉が辛い＆身体が疲れてる方はアロマボディおススメです身体の中に入った花粉もデトックスすることで身体の中から花粉対策できます

こんにちは店長の吉野です。

昨日は美容室で月９トークでした。

高良君がかっこいいと美容師さんの目はハートマークでした。情熱大陸を見てからのファンだそうで、高良君のことを話してると止まらなくて熱く語っていました笑

あんまりドラマを見ることが最近無かったのですが、下町ロケットの録画を一気に見てからまた少しドラマ熱が入りました

お店に興味ない人もこのタイトル見たらクリックする人多そうですね。。。そしたら作戦大成功だなー←

毎週の楽しみがあることは良い事ですねッ

来週も楽しみだー！！

ちなみに僕はキャストの中だと、きほちゃん好きです。（恥）

寒い季節のお風呂。温かい湯船に浸かっていると疲れが取れていくのがわかりますね

店長の吉野です。先日黒田区総合体育館でフットサルをしてきました。その施設内にあるお風呂が最高でした

そんな癒しの空間、お風呂で大事なことは疲れと汚れを落とすことですよね

お風呂で洗顔をする方も多いかと思いますが、冬という寒い時期に陥りやすい乾燥する洗顔をしている方が以外と多いのも事実です。乾燥してしまう洗顔とは？？

それは寒いから身体を流す熱めのお湯でそのまま洗顔することです

浴室も寒いですらかね。。。ただ、せっかく浴室で洗顔するのであればしっかりと適温で洗顔する。これが美顔になるために必要です。ちなみに適温は「３２℃」です。

少しぬるめで洗顔する理由としては、熱いお湯での洗顔は皮脂はもちろん、お肌に重要なセラミドやＮＭＦまで落としてしまうからです

洗顔は保湿成分を落とさずに汚れを落とすことが重要なのですぬるめのお湯で洗顔、これを実践して乾燥からお肌を守れると、冬の乾燥が少し落ちつくかもしれません

ちなみに、洗顔は冷たい水とぬるま湯で交互に洗うと肌の近くの毛細血管を活発に出来るのでお顔の血行が良くなります。血行が良くなると肌の免疫力も上がるこれは厚めのお化粧を塗る舞妓さんが昔からやられている美容法です

お肌が薄い方も沈静させるために最後冷たいお水で軽くオフするのもおススメです

こんにちはスタッフの岩城です。

あっという間に二月ですね～
越谷では、すでに梅が咲いているとか…寒くても暑くても耐えしのぐ植物の生命力に毎度驚かされます(*^-^*)

先日知り合いの方から、金のなる木をわけて頂きましたo(^o^)o
もう少ししたら、根っこが出てくるようなので出たら土に植えるといいそうです

来年にはプランターいっぱいに咲かせられるよう愛情かけて育てていきたいと思います(^○^)

1月16日に日本気象協会がスギ花粉前線なるものを発表しました。

それによると千葉・埼玉・東京あたりは2月10日～20日位から花粉が流行り始めそうな予報でしたが。そろそろ「あれ？？」と思い始めた方もいるのではないでしょうか？？

ちなみに2月～5月がスギ。3月～5月がヒノキ。5月～6月がイネ科。8月～9月がブタクサ。9月がヨモギらしいです。

花粉症の方は、どの花粉で症状が出るのか知っておくと、対処がしやすいと言われていますね！

若干かぶる月もあるので一度調べてみると今後の対策がたて易くなるので気になる方は医療機関で調べてみるのもいいかも知れませんね

ちなみに花粉で鼻水が出る理由は、鼻粘膜をヒスタミンが刺激して花粉を洗い流そうとするためです。実は身体が防衛本能として起こしているのです

こんにちは伊東です。

もう２月……
日々過ぎて行くのは早いものですねぇ～

先月、人生初の歌舞伎を観に行ってきましたぁ

海老蔵さん、獅童さんなど歌舞伎の初心者の私でも知ってる方々の出演でじっくり楽しめましたとっても素敵‼でした

まだまだ経験してないこと沢山。今年は月いちで、新たなことにチャレンジしようと思っていたので、第一弾でした

車でお越しの方へ☆サロンまでの走行時間です。参考になさってください。（道路状況・天気状況等で来店までの時間にズレが生じます。）

（随時更新していきます）

・川口駅からサロンまで：車で約20分

・蕨駅からサロンまで：車で約25分

・東川口駅からサロンまで：車で約15分

・東浦和からサロンまで：車で約20分

・浦和美園駅からサロンまで:車で約20分

・見沼代親水公園駅からサロンまで：車で約15分

・舎人公園駅からサロンまで：車で約20分

・草加駅からサロンまで：車で約25分

こんにちは。店長の吉野です。ついこの間こんな写真を撮りました。笑

崖です！

崖！

普段こんなちょっとした崖を見ることありませんか？？

ちょっと下の地層になると土の色が変わったりしていて、歴史を垣間見ることが出来るので、ちょっとこういうの好きです。（個人的に、、、自分のことをそんな変な人ではないと思ってます。）

土は下に行くほど古い土になりますね。でもお肌は奥の方が新しい細胞になっています。

そんなことを考えているとちょっと面白くなってきます。そして、最終的に行き着く結論としては地面もお肌も地盤となる基がしっかりしていないと地面は崩れ、お肌も崩れる。。。

お肌の基をしっかりさせるためにはお肌のターンオーバーの周期を整えることがまず大事です毎日洗顔と基礎化粧品をしっかり入れること。まずはそんな努力が大事です。毎日コツコツやって肌状態が上がれば言うことなしですね♪上がってくれば、毎日やることが普通。通常状態になっていきますね

ブログを書く前、友人に同じような話をしたら、私はもう土寄りの肌だわ！と言われました。保湿して肌を甦らせました。ちゃんとお手入れすれば肌質は良くなります。

油分が足りなかったり、水分が足りなかったり、肌が薄かったり、etc…　色々な肌状態も、出来ることは有ります！

そんな方が陥る「肌が整っていない状態（荒れているなど）でも高い化粧品を買って使えば肌が良くなるでしょ」。あ、これ私考えた！と言う方は半分正解で半分間違っています。。。この話はまた次回にします。

途中で終わらせて次回も見ていただく作戦！笑

（嘘です。ちょっと時間が無いのです。）なので次回に続く！（塾選びのブログも反響ありなので今度また塾の選び方も書きます。塾長さんにも会って詳しくお話し聞いてきます。こういうものってやっぱり慎重になりますもんね～）

車でお越しの方へ☆サロンまでの走行時間です。参考になさってください。（道路状況・天気状況等で来店までの時間にズレが生じます。）

（随時更新していきます）

・川口駅からサロンまで：車で約20分

・蕨駅からサロンまで：車で約25分

・東川口駅からサロンまで：車で約15分

・東浦和からサロンまで：車で約20分

・浦和美園駅からサロンまで:車で約20分

・見沼代親水公園駅からサロンまで：車で約15分

・舎人公園駅からサロンまで：車で約20分

・草加駅からサロンまで：車で約25分

こんにちは！店長の吉野です！

まずは日本代表、おめでとうございます下の世代でアジア制覇って全然記憶にないのですごく良い事ですね！

なにより後半に入っての逆転は心が熱くなりました後半に入っても日本の選手達は走れていましたねー！五輪も頑張ってほしいものです

さて、今日は1月最終日ですね！

年が明けたかと思ったら1ヶ月が経ちました。今年は色々と目標があるのでより一層動ける「フットワークが軽い」吉野でいたいと思います。

こんな感じで↓

車でお越しの方へ☆サロンまでの走行時間です。参考になさってください。（道路状況・天気状況等で来店までの時間にズレが生じます。）

（随時更新していきます）

・川口駅からサロンまで：車で約20分

・蕨駅からサロンまで：車で約25分

・東川口駅からサロンまで：車で約15分

・東浦和からサロンまで：車で約20分

・浦和美園駅からサロンまで:車で約20分

・見沼代親水公園駅からサロンまで：車で約15分

・舎人公園駅からサロンまで：車で約20分

・草加駅からサロンまで：車で約25分